Frieda Frost, mit bürgerlichem Namen Friederike Frost, ist eine vielseitige deutsche Tänzerin, Choreografin, Kulturmanagerin und HipHop-Wissenschaftlerin. Aufgewachsen in Berlin-Kreuzberg, entdeckte sie Anfang der 2000er Jahre die HipHop-Kultur und begann 2002 mit dem Breakdance. Seitdem prägt sie die urbane Tanzszene sowohl künstlerisch als auch akademisch, national wie international. Sie studierte Sportmanagement an der Sporthochschule Köln, forscht über Breaking und ist am Cologne HipHop Institute tätig. Als Künstlerin ist sie Teil der Kollektive nutrospektif und Cie Chara, war Factory Artist am tanzhaus nrw und arbeitete für das Goethe-Institut Marokko. Sie ist zertifizierte WDSF-Jurorin, u. a. für die Olympischen Spiele 2024. 2020 wurde ihr pädagogisches Konzept „Breaking for School“ mit dem Digital Teaching Award ausgezeichnet.
